Sono rientrata ora alla base dopo il fine settimana a casa. Come temevo non è stato facile cercare di mangiare poco, ma fortunatamente non ho fatto molti danni, anzi!mi sono fatta sport ogni santissimo giorno, dividendomi tra piscina e cyclette in casa.
E questa settimana devo concentrare le mie attenzioni altrove rispetto al cibo. E non credo sarà tanto difficile.
Forza forza forza!
1 commento:
Concentrare i pensieri per distrarsi dal cibo e' fondamentale, ma difficile ti auguro di riuscirci e di raggiungere i tuoi obiettivi!!
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